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這是個很難寫的文章，連下筆都不知該如何開始。
又過了五分鐘了，該如何開始呢?
先說症狀好了，
好的時候，當然很好，
什麼事對我來說都可以很正向的去看待，
是個獨立、理性、好溝通的我，
舉個例子來說：
因為妹妹最近皮膚細菌黴菌感染，
已經一陣了沒什麼好轉，
藥也沒吃，又要高頻率的洗澡，
我一個人實在是沒有辦法照顧她，
而且台北比較溼，妹妹又喜歡待在浴室裡，
所以我決定讓妹妹回台中療養，
這很OK的，對當時的我來說。
很多很多的事對「好的我」來說是很OK的。
但不好的時候很不好，
非常的依賴、孤獨、負面、易怒、易感傷、不耐煩…
就像妹妹回台中療養的事是我決定的，
但如果碰到「不好的我」，我可以一路哭著騎車回家，
即使妹妹還沒要走。
就像這樣，同樣的一件事情，
「好的我」並不是沒有情緒，
但「不好的我」只要一件小事情緒都會滿出來，
而且「不好的我」不想說話，不管是發生什麼樣的事，
「好的我」可能會到處說好笑的事、生氣的事…
「不好的我」什麼都不想說，不是沒有情緒，但不想說，
其實也不知道是不想說還是覺得沒有人可以聽我說，可能都有吧!
而這是我想搬回員工宿舍、想快點回台中的原因，
只要有人在旁邊，不管是個多不相關的人(當然不能是個陌生人)
我的症狀就不會這麼嚴重，不會像我一個人住外面那樣，
現在的我甚至已經開始害怕一個人待在住處，
因為我會不知道我在哭什麼，在不開心什麼…
就算是在工作也會很沒有力，
像個行屍走肉般的做著例行的工作，不再用心…
會求救嗎?會，偶爾會，
但我想那只是種想依賴的心態而已，
就像我會一直叫著比較熟的同事的名字，但是沒有要說什麼，
有點像小孩口中一直叫著「媽媽」撒嬌般想要得到些什麼似的，
也會很沒來由的說一句很想誰之類，
總而言之也是一些連我自己都看不懂的行為模式。
忘記從什麼時候開始察覺自己會這樣，
但我原先以為只是生理上的一些變化造成的，
在女生來說，這是個常見的問題，
直到最近情況變糟很多，
持續時間也拉長很多，
讓我開始有點在想事出必有因的「因」真的是因為生理變化嗎?
該不會是更年期到了吧?!
沒記錯的話應該是在精神科時聽到的吧!
「所謂的症狀在正常人身上也是會出現的，
那什麼時候可以稱為症狀，什麼時候需要看醫師，
當它已經影響到一個人的生活能力、人際關係、影響到別人…」
現在我只想說學的時候總是很簡單，
不管出什麼題目，這就是答案，
但當真的要去評估時，怎麼樣才叫「影響」?
我不是排斥，只是真的好難，
話說還有評估表可以去評分呢!
但是其實在當時我就對評分表存疑，
該怎麼說呢!我也不知該怎麼說…
又過了五分鐘了，該如何開始呢?
先說症狀好了，
好的時候，當然很好，
什麼事對我來說都可以很正向的去看待，
是個獨立、理性、好溝通的我，
舉個例子來說：
因為妹妹最近皮膚細菌黴菌感染，
已經一陣了沒什麼好轉，
藥也沒吃，又要高頻率的洗澡，
我一個人實在是沒有辦法照顧她，
而且台北比較溼，妹妹又喜歡待在浴室裡，
所以我決定讓妹妹回台中療養，
這很OK的，對當時的我來說。
很多很多的事對「好的我」來說是很OK的。
但不好的時候很不好，
非常的依賴、孤獨、負面、易怒、易感傷、不耐煩…
就像妹妹回台中療養的事是我決定的，
但如果碰到「不好的我」，我可以一路哭著騎車回家，
即使妹妹還沒要走。
就像這樣，同樣的一件事情，
「好的我」並不是沒有情緒，
但「不好的我」只要一件小事情緒都會滿出來，
而且「不好的我」不想說話，不管是發生什麼樣的事，
「好的我」可能會到處說好笑的事、生氣的事…
「不好的我」什麼都不想說，不是沒有情緒，但不想說，
其實也不知道是不想說還是覺得沒有人可以聽我說，可能都有吧!
而這是我想搬回員工宿舍、想快點回台中的原因，
只要有人在旁邊，不管是個多不相關的人(當然不能是個陌生人)
我的症狀就不會這麼嚴重，不會像我一個人住外面那樣，
現在的我甚至已經開始害怕一個人待在住處，
因為我會不知道我在哭什麼，在不開心什麼…
就算是在工作也會很沒有力，
像個行屍走肉般的做著例行的工作，不再用心…
會求救嗎?會，偶爾會，
但我想那只是種想依賴的心態而已，
就像我會一直叫著比較熟的同事的名字，但是沒有要說什麼，
有點像小孩口中一直叫著「媽媽」撒嬌般想要得到些什麼似的，
也會很沒來由的說一句很想誰之類，
總而言之也是一些連我自己都看不懂的行為模式。
忘記從什麼時候開始察覺自己會這樣，
但我原先以為只是生理上的一些變化造成的，
在女生來說，這是個常見的問題，
直到最近情況變糟很多，
持續時間也拉長很多，
讓我開始有點在想事出必有因的「因」真的是因為生理變化嗎?
該不會是更年期到了吧?!
沒記錯的話應該是在精神科時聽到的吧!
「所謂的症狀在正常人身上也是會出現的，
那什麼時候可以稱為症狀，什麼時候需要看醫師，
當它已經影響到一個人的生活能力、人際關係、影響到別人…」
現在我只想說學的時候總是很簡單，
不管出什麼題目，這就是答案，
但當真的要去評估時，怎麼樣才叫「影響」?
我不是排斥，只是真的好難，
話說還有評估表可以去評分呢!
但是其實在當時我就對評分表存疑，
該怎麼說呢!我也不知該怎麼說…
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